Nos grand-mères fabriquaient elles-mêmes des tisanes ou des sirops à base de plantes (thym, menthe...) et de légumes (carottes, oignons...). Zoom sur des remèdes naturels et efficaces pour soigner les petits maux du quotidien.
Laissez infuser pendant 10 minutes dans de l'eau bouillante du gingembre râpé ou des feuilles de menthe. Buvez cette infusion pour apaiser votre mal de coeur.
Faites bouillir 200 ml d'eau avec 4 branches de thym. Retirez les branches quand l'eau devient jaune et ajoutez 2 cuillères à soupe de miel. Buvez cette tisane tout au long de la journée.
Laissez infuser pendant 10 minutes dans une tasse de lait chaud, avec 1 cuillère à soupe de miel, 3 feuilles de sauge. Buvez après retiré les feuilles de sauge.
Laissez infuser pendant 10 minutes dans une tasse d'eau bouillante 4 étoiles de badiane. Buvez cette tisane après chaque repas.
Laissez infuser pendant 10 minutes dans de l'eau bouillante des graines d'anis, de la mélisse et des fleurs de camomille. Cette tisane vous aidera à bien digérer, notamment après un repas copieux.
Laissez infuser pendant 10 minutes dans un bol d'eau bouillante 1 cuillère à café de feuilles d'orties séchées. Filtrez et buvez. A renouveler 3 fois par jour.
Laissez infuser pendant 10 minutes dans de l'eau bouillante des pelures de pommes séchées. Buvez-en un grand bol avant de vous coucher.
Laissez infuser pendant 10 minutes 3 grammes de fleurs de jasmin dans 1/4 de litre d'eau bouillante. Buvez-en 1 à 2 tasses par jour.
Coupez une carotte (ou un navet) en rondelles, sans les peler, et recouvrez-les de sucre. Laissez reposer jusqu'à ce qu'un sirop se forme naturellement. Buvez ce sirop tout au long de la journée.
Emincez un oignon et faites-le macérer pendant 2 heures dans du miel. Filtrez et buvez 2 cuillères à soupe de ce sirop 2 fois par jour.
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Attention, tous ces remèdes naturels ne suffisent pas toujours. Aussi, si vos symptômes persistent, consultez votre médecin.
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