Découvrez, à travers deux astuces toutes simples, comment les petits pois frais peuvent vous aider d’une part à soulager des douleurs musculaires et d’autre part à faire baisser votre taux de cholestérol.
Selon nos grands-mères, manger 1 petit pois dur chaque matin, avant le petit-déjeuner, permettrait de faire baisser le taux de cholestérol. Toutefois, cela semble peu. Préférez donc manger régulièrement des petits pois, à hauteur de 150 grammes par personne, et sous des formes variées (en soupe, dans une salade de type macédoine, en accompagnement d’une viande ou d’un poisson…).
Avec ces 2 remèdes de grand-mère, preuve est désormais faite que les petits pois frais, en plus d’être bons, riches en vitamines et en fibres, ont vraiment tout pour plaire !
--> Les bienfaits des petits pois
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