Si on l'aime dans nos assiettes, l'avocat est aussi réputé pour faire des miracles sur notre peau et nos cheveux. C'est pour cette raison qu'il se trouve souvent dans la composition de produits cosmétiques mais revenons à des préparations dites maison !
LireOriginaire du Mexique, pays dans lequel il est largement cuisiné (notamment sous forme de sauce guacamole), l'avocat est riche en matières grasses et en nutriments. Gros plan sur les atouts du fruit de l'avocatier.
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