Quiz - Le sucre, faites-en un allié

Publié le 12/08/2013

Le sucre a souvent mauvaise réputation. Mais il s'agit aussi d'un carburant essentiel pour notre organisme, permettant de surmonter les efforts, sportifs ou non . Saurez-vous trouver les réponses à ces 10 questions sur les glucides, leurs bienfaits et leurs dangers pour l'organisme ?

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Tous les types de glucides ne se valent pas, certains sont à privilégier, d'autres à éviter pour garder une alimentation équilibrée. Savez-vous faire la part des choses ?

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Vos avis et commentaires

0/5 1 avis

Patricia le 04/10/2021

j'aimerais bien avoir des explications pour comprendre les réponses
Pour certaines questions où je me suis trompée (ex : part des glucides dans l'alimentation journalière), je ne vois pas quelle est la bonne réponse

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