1. L'orange contre la constipation

L'orange, et plus largement les agrumes, est un laxatif naturel. Buvez un verre de jus d'orange pressé chaque matin pour dire adieu à vos problèmes de constipation. 

2. L'orange pour avoir de l'énergie et une belle peau

Mettez à infuser dans 500 ml d'eau 1 orange en tranches et quelques zestes. Ajoutez un peu d'extrait de vanille ainsi qu'un bâton de cannelle. Filtrez et buvez (chaud ou froid) pour être en forme et avoir un teint éclatant !

3. L'orange pour exfolier la peau, éliminer les toxines et impuretés

Fabriquez-vous un exfoliant maison avec une orange ! Acide, l'orange réduite en purée sera mélangée avec un ingrédient granuleux (de la semoule ou du sucre de canne par exemple). Vous appliquerez ensuite cette pâte, en massage circulaire, sur votre visage préalablement mouillé. Vous laisserez reposer 15 minutes avant de rincer et d'appliquer une crème hydratante.

4. L'orange pour avoir bonne mine

Pourquoi se ruiner en achetant des soins cosmétiques hors de prix ? Mélangez ensemble 3 cuillères à soupe de jus d'orange, une cuillère à soupe d'argile blanche, une cuillère à café d'huile d'olive et une cuillère à café de crème fraîche. Appliquez sur le visage, laissez agir quelques minutes puis rincez. Effet bonne mine garanti !

5. La fleur d'oranger pour favoriser l'endormissement

La fleur d'oranger est réputée pour son action calmante. Le soir, buvez une tasse d'eau chaude dans laquelle vous aurez versé une cuillère à café de fleur d'oranger. De cette manière, le sommeil viendra facilement...

Pour aller plus loin :

--> Les bienfaits et atouts santé de l'orange

--> Les recettes de cuisine à base d'orange