Emblématique de la Provence et très odorante, la lavande, avec ses jolies fleurs violettes, est utilisée depuis l'Antiquité pour conserver le linge et parfumer les bains. Savez-vous qu'elle peut aussi favoriser votre bien-être ?
Versez dans de l'eau bouillante le jus de 2 citrons, quelques gouttes d'huile essentielle de lavande, un peu de sel et un peu de poivre. Mettez le liquide obtenu dans un bol et faites une inhalation : respirez pendant quelques minutes la vapeur en plaçant votre tête, recouverte d'une serviette, au dessus du bol.
Prenez bon bain chaud, dans lequel vous aurez ajouté une goutte d'huile de lavande ou une infusion de lavande, pour retrouver votre tranquillité et votre énergie.
Si vous avez beaucoup marché ou si vous avez souffert de la chaleur, faites un bain de pieds à l'eau tiède additionnée de quelques fleurs de lavande. C'est une solution efficace pour les pieds fatigués et enflés.
Mettez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande dans un flacon d'huile d'amande douce et remuez. Appliquez chaque jour ce mélange sur les zones douloureuses de votre corps et frictionnez-les avec.
Les mycoses des ongles sont difficiles à soigner et les traitement souvent peu efficaces. Frictionnez, matin et soir, l'ongle touché avec de l'huile essentielle de lavande. C'est une solution qui peut fonctionner... mais la patience est de mise !
Outre tous ces remèdes, la lavande est également une alliée de taille contre les mauvaises odeurs. Pour assainir l'air de votre maison et dire adieu aux odeurs tenaces de tabac froid, faites bouillir une casserole d'eau avec quelques gouttes d'huile essentielle de lavande. La lavande est aussi réputée pour être antimite. Placez des petits sachets en mousseline remplis de fleurs séchés de lavande dans vos armoires et placards. Ils parfumeront agréablement votre linge tout en repoussant les mites !
Pour finir, savez-vous que la lavande est employée en cuisine, pour réaliser notamment des confitures et gelées ? Découvrez par ailleurs une recette étonnante : celle de la crème brûlée au roquefort et à la lavande !
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