La courgette contre la constipation

• Coupez une courgette non pelée en petits cubes. Mixez-les et ajoutez-y 150 ml d'eau.
• Buvez ce breuvage 1 fois par jour pendant plusieurs semaines.

La courgette pour perdre du poids

Riche en eau et en fibres alimentaires, la courgette ne possède que 17kcal/100g. Elle a pour avantage de favoriser la satiété et de brûler les graisses. Mangez-en sans modération, de préférence cuites à la vapeur.

La courgette pour apaiser les coups de soleil

• Coupez 1 courgette bien fraîche en rondelles.
• Appliquez-les directement sur vos coups de soleil pour les soulager.

La courgette comme vermifuge naturel

• La veille, broyez 1 belle poignée de graines de courgette au mortier. À cela, ajoutez 1 gousse d’ail et 1 cuillère à soupe de miel liquide. Continuez de piler.
• Le lendemain matin, consommez-en à jeun pendant 2 jours de suite puis renouvelez l’opération 8 jours après.

En savoir plus sur la courgette :

--> CUISINE : nos meilleures recettes à base de courgettes

--> JARDIN : cultiver la courgette

--> SANTE : les bienfaits santé de la courgette

--> QUIZ : 10 questions/réponses sur la courgette