Flan poire chocolat diététique
Dessert
Facile
Pour : 1 personnes
Ingrédients
- 1 compote aux poires
- 5 g de nutrichoco - Abbaye de sept-fons
- 10 g de stevia
Préparation
1
Mélangez le stévia et le nutrichoco dans la compote de poires jusqu'à obtenir un mélange homogène.
2
Mettre 30 secondes au micro-ondes, et re-mélanger la préparation.
3
Remettre 30 secondes au micro-ondes puis mélangez à nouveau.
4
Répartir directement, sans attendre, la préparation dans un moule en silicone (ici un moule en forme de tablette de chocolat). Remuez légèrement votre moule pour laisser s'échapper les bulles d'air.
5
Après avoir laissé réserver votre flan 2 heures au frigo, vous pouvez le démouler et le déguster !
Mon carnet de recettes
Ajouter cette recette à votre carnet iTerroir, et enregistrez des notes personnelles
Vos avis et commentaires
Soyez le premier à noter cette recette et à donner votre avis
D'autres recettes du terroir à découvrir
Gâteau à la compote de pommes
09/11/2020
Tiramisu spéculoos et framboises
14/04/2020
Crumble pomme framboise
14/04/2020
Tarte aux pommes maison
06/10/2019
Gâteau mûres et myrtilles
03/09/2019
Tartelettes aux abricots
25/07/2019
Tourte aux pommes
21/03/2019
Cake aux poires
21/03/2019
Proposé par
Abbaye Sept Fons
Fondée en 1132, l'Abbaye de Sept-Fons produit des compléments alimentaires, des petits déjeuners et boissons, des confitures et biscuits, des produits de la ruche et des fromages. Le bénéfice réalisé sur les ventes aide la communauté de moines à vivre et à financer leurs oeuvres.
Par ailleurs, les recettes sont proposées par Céline, blogueuse culinaire. Vous pouvez retrouver toutes ses recettes sur son blog Diététique Gourmand.
Les auteurs des recettes
Notez et commentez leurs recettes et visitez leur blog.
Voir tous les auteurs ...
